Cet automne une nouvelle retraite autour de la méditation, de la contemplation, du son et du mouvement en pleine conscience vous est proposée en Bourgogne, du samedi 28 au lundi 30 octobre 2017. Au programme :

Samedi 28/10

14h : Accueil

- Pratiques méditatives autour des 5 sens

- Méditation-contemplation guidée sur une œuvre d’art

- Eurythmie ou marche consciente

- Faire naître les sons en soi, chant vibratoire, psychophonie

Dimanche 29/10

- Méditation : vers une approche globale du corps

- Echauffement physique et vocal, chant vibratoire

- Méditation-contemplation guidée sur une œuvre d’art

- Eurythmie ou activité en conscience

- Vivre sans tête !

- Faire naître les sons et les images en soi

Lundi 30/10

- Méditation : à la rencontre des émotions

- Accueil des sons et des vibrations, pyschophonie

- Méditation-contemplation guidée sur une œuvre d’art

- Eurythmie ou activité en conscience

- Exercices de la vision sans tête

- Eurythmie ou activité en conscience

15h : Départ 

Les activités sont suivies de moments de partages entre les participants et de pause café/thé. Aucune activité n'est obligatoire.

La participation aux frais s’élève à 180€ par personne pour les cours et les quatre repas végétariens et les pauses café/thé (les petits déjeuners sont en supplément à 5€). Si vous souhaitez payer en plusieurs fois ou que vous avez des difficultés financières, n'hésitez pas à nous contacter, nous pourrons réfléchir à une solution ensemble.

Renseignements et inscriptions par email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par téléphone : + 32 (0)474 53 18 74 (Belgique) ou + 33 (0) 3 86 74 32 05 (France).

Si vous souhaitez un hébergement sur le domaine, merci de vous inscrire rapidement, les places étant limitées (l'hébergement est en supplément). Brochure à télécharger en bas de la page pour l'inscription

Hôtels et hébergements suggérés autour de Fontenoy-en-Puisaye (nous contacter pour plus de renseignements) :

- Hôtel Le Fontenoy, 34 rue Principale, 89520 Fontenoy, +33 (0)3 86 44 00 84

- Gîte Les semailles, Route de Leugny, 89560 Sementron, + 33 (0) 3 86 74 36 31

 

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